در تجربه هر رابطه، او بخشی از روح تو را لمس میکند، او رفته است ولی اثرش در زندگی ما باقی میماند؛ قبل از تجربه با یک فرد به نشانه هایش توجه کن، هوشیار باش

این بخشی از ارزش قائل شدن برای خودت هست


به تمام آدمهای اطرافتان زمان دهید تا خودشان انتخابتان کنند 

وجودتان را به کسی یادآور نشوید

که ای فلانی من هم اینجا نشسته ام تایم های بود و نبودت را میشُمارم

بگذارید خودشان بفهمند

یادشان بیاید

که در آنسوی مشغله هایشان کسی شبیه شما با صبوری تمام چشم انتظارشان است

چشم انتظار یک روز بخیر، یک سلام!

آدمها را به اجبار کنار خودتان حفظ نکنید.

خودشان اگر بخواهند سراغتان را میگیرند و اولویتشان میشوید!


آدمها چهره ای یکسان اما ظاهری متفاوت دارند.

مثلِ خیلی چیزهای فریبنده ی دیگر.

ما آدم ها در شرایطِ مختلف و به فراخورِ موقعیت های گوناگون ظاهرمان فرق می کند. با خانواده، جمعِ دوستان، افراد ناشناس یا کسی که فقط دو ایستگاه باهم همسفر خواهیم بود.

یک لحظه فکر کنید که در جمعی داریم راجعبه حسادت حرف می زنیم،غیبت یا دروغ. آنقدر چهره ای مطمئن و حق به جانب به خودمان میگیریم که انگار ظاهرا هیچ گاه انجامش نداده ایم.

ظاهرا هیچگاه خطایی نکرده ایم.ظاهرا هیچگاه دلی را نشکانده ایم و یا ظاهرا گناهی را مرتکب نشده ایم.

دیگران را سرزنش می کنیم اما خودمان را دلداری می دهیم.

کاش آنقدر می دانستیم که وقتی در آینه می نگریم، خودمان را نه با چهره ای که می بینیم، بلکه با ظاهری که از خود ساخته ایم، خواهیم شناخت.





برای دستیابی به یک رابطه خوب، اکثر ما حاضریم رنج زیادی تحمل کنیم، چرا که اهمیت رابطه برای ما بیش از رنج بردن است. برای ایجاد، نگهداری و بهبود رابطه ها، حاضریم خود را درگیر کارهای ناخوشایند طولانی مدت کنیم، چرا که معتقدیم در نهایت به آدم هایی که به آن ها احتیاج داریم نزدیک تر می شویم و احساس بهتری خواهیم داشت. 

گاهی نیز بدون ضمانت برخورداری از یک رابطه بهتر، اکثر ما حاضریم لذت و خوش گذرانی خود را به تاخیر بیندازیم یا درد و رنجی را تحمل کنیم فقط به این امید که با ایجاد این رابطه، در آینده احساس بهتر و رنج کم تری را تجربه کنیم.


#ویلیام_گلسر

تئوری انتخاب

@counseling91


مشخصات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها